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Semana do Qi Gong medicinal

Você já parou pra pensar como as pessoas costumam cuidar da saúde? O normal na nossa cultura é nunca ter tempo, nunca estar calmo, sempre estarmos estressados, e como normalmente lidamos com stress? Tomamos remédios, remédios para ficar calmos, remédios para dormir, remédios para não ficar triste, remédio pra dor e quando menos percebemos já estamos tomando uma penca de remédios. Sim, os remédios têm funções importantes e não devem ser menosprezados ou abandonados de uma hora para outra, mas também por outro lado, esses remédios por si só, não curam.

Essas patologias são sinais claros de desequilíbrio e normalmente vamos ignorando os sinais do nosso corpo, os sinais da nossa mente e acabamos passando por cima da nossa saúde para continuar exercendo nossas funções e ignorando completamente nossa saúde física e mental, consumindo cada vez mais remédios acabamos indo por um caminho de auto destruição por não conseguir escutar nos mesmos e buscar formas de equilibrar nossas rotinas.

a verdade é que maioria de nós sabe mais sobre carros, computadores, celulares e aplicativos do que sobre o funcionamento do corpo e da mente, a grande maioria de nós não sabe perceber os sinais e sintomas que nosso organismo dá o tempo todo. Normalmente quando vamos aprender sobre o corpo ou a mente em nossa cultura não temos uma visão integrada e estudamos partes especificas sem uma visão geral e integrativa, então se nos tornamos doentes tomamos remédio para na maioria das vezes mascarar os sintomas e continuamos fortalecendo os hábitos que provocam os quadros patológicos sem nos preocupar em olhar para a raiz do problema, mesmo porque não conseguimos identificar a raiz dos nossos problemas de saúde na maioria das vezes, porque na maioria das vezes o problema está na nossa rotina, na forma com que lidamos com as coisas a nossa volta, nas situações que nos colocamos mesmo sem perceber. Quer saber mais?! Assista todos os vídeos!

Aula 1
Qi Gong transforma a saúde física e mental

Qi Gong funciona? Como a ciência vê o Qi Gong e pra que serve essa pratica?!

Aula 2
Equilibrio como alcançar? 

Quais ferramentas nos temos para buscar o equilíbrio físico e mental, como uma filosofia que tem milhares de anos pode nos fazer compreender o equilíbrio através do autoconhecimento e como isso se tornou uma medicina?! Esse é o tema que você vai ver nesse vídeo.

Aula 3 o caminho para o aprendizado.

Neste aula eu mostro qual é pra mim o melhor caminho para aprender o Qi Gong.

Por favor deixe suas dúvidas nos vídeos, espero que goste!

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